Esas motas negras son café molido, y sabe como Capp.
Esas motas negras son café molido, y sabe como Capp.
admin
Esas motas negras son café molido, y sabe como Capp.
My Half-
Newbie Mixer
La conferencia comenzó con un mezclador para aquellos nuevos en la convención de Blogher, completo con un bar de bebidas todo lo que pueda y pasó D’Oeuvres!
Pensé que el bar era efectivo y no había preparado un pedido de bebidas cuando llegué al frente de la barra, así que pedí que un ancla vapor tuviera un poco de SF local (y se sentía deshidratado, así que no lo hice. No quiero vino). Solo tenía unos 4 sorbos: mamá tenía algunos y dejamos el resto.
¡Bajamos la cerveza para poder cambiar a Cosmos! Fueron hechos con limonada en lugar de arándano, pero aún tenían bastante sed.
Estaba honestamente bastante lleno de la cena, pero probé 2 bocados de comida,
una cosa de bistec que estaba bien, pero mamá dijo que tenía que probar (tenía la mitad de esto)
y un rollo que tuve que probar cuando descubrí que tenía queso de cabra en él!
¡La vista desde el piso 32!
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Ayer en nuestra caminata hubo 3 temas que seguían apareciendo:
Babies ** Bakery ** Beer
Matt: I’m Pensando en poner el scraple de manzana los jueves
yo: ¿descubriste algo sobre FedEx y USPS?
Matt: ¿Crees que podrías correr un maratón ahora mismo? (Yo: ¡Diablos no!)
yo: ¿puedes creer que nos estamos acercando tanto?
Matt: ¿Cuándo quieres que la preparación de la casa de calabaza esté lista?
ME: Cerveza de calabaza = 1 de octubre por favor
Nuestras conversaciones de cena son muy similares. Hablamos de negocios todas las noches y bebés sobre el postre 🙂
¡Fui a bombear hoy y me divertí con las 5 amigas que están en mi clase! Tuve que modificar un montón porque Chris ha decidido poner abdominales entre casi todas las vías, pero lo descubrí (mucho estiramiento y tiempo de manos y rodillas). Todavía capaz de hacer muchas flexiones, en mis rodillas !
¡No hay ensalada de toros para el almuerzo! Una hamburguesa en una cama de lechuga con aceite de oliva y miel más zanahoria, tomates, aguacate, queso de cabra, cita y chips de maíz en el costado.
¡otro delicioso delicioso entero!
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Vive tu vida y mantente joven en el piso –
¡Me encanta el nuevo piso del porche! Todavía no se me permite caminar sobre él, pero nadie dijo que no podía poner un poco de avena
Traté de hacer que la avena de plátano batida de hoy no me pusiera como pude. Lo que significa que agregué mucha nuez moscada, canela y pimienta de Jama. Tenía la intención de comprar un ponche de huevo en la tienda esta semana, ¡pero lo olvidé! Sin embargo, esto fue bastante bueno. He notado que las semillas de chía en realidad conducen a una avena más esponjosa en lugar de más cremosa. Si te gusta tu avena realmente cremosa, deja de lado las chias. Si te gusta más esponjoso, ¡agrégalos!
En la parte superior de mi plátano batido, agregué un gran muffin de chip de capuchino de cosecha. Santo bien !! Esas manchas negras son café molido, y sabe al igual que Capp. Chia Charger completó el tazón.
¡taza de té de avellana! Me gusta esto casi tanto como el castaño. Se destaca hasta una taza de café.
Jingle en todos ustedes!
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¿Has escuchado los rumores de que One Direction está tomando un descanso y no recorriendo su nuevo álbum? Tengo unos 15 años mayores que la mayoría de sus fanáticos, ¡pero estoy igual de triste! Dale una oportunidad a sus canciones, tan bien. Mazen conoce algunas de las letras de sus canciones ahora y canta 🙂
Siempre en mis auriculares … La chica todopoderosa es mi nueva favorita. pastillas devitox para que sirve Acabo de comprar estos auriculares Bluetooth para correr porque todos los demás se caen de mis oídos. Son geniales, sin cambiar en absoluto.
Desayuno: batido en un tazón con granola en la parte superior. Ahora estoy totalmente de vuelta en el café ahora después de unos 2 meses de descanso.
Almuerzo en la panadería con un lector de blog que acaba de mudarse a Cville para su pasantía. Tuve una ensalada con atún y queso pimento.
¡Divertido en el Museo Discovery! Me encanta allí.
Echa un vistazo a todos los animales que hizo su última semana de campamento: ¡ternura!
amando a todas las verduras de los mercados de agricultores este verano. Lamentablemente, nuestro jardín ha sido descuidado y ahora solo estamos obteniendo tomates. Tengo que recuperar algunas verduras en este otoño.
y un montón de calabaza y col rizada, cociné con tocino y queso azul y una llovizna de arce para la cena. Una llovizna de salsa BBQ.
Adivina lo que comienza este fin de semana: ¡el fútbol de otoño! Yippee!
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Strawberry Banana Almond Muesli
Cenamos en el jardín esta mañana 😀 Pero tuve que llevar al esposo a recorte mi cabello. Fui a un nuevo salón y la mujer no tenía idea de lo que estaba haciendo. ¡Sigo encontrando pelos callejeros y toda la fila de espalda tenía un gran trozo de colgar que acabo de descubrir! Así que imagínenos, él vestido con una corbata para el trabajo, con un gran par de tijeras de cocina recortando mi cabello sobre el jardín. (¡El cabello es excelente como un disuasión de ciervos!)
Estamos despiertos a las 5 esta mañana para un entrenamiento temprano. ¡Casi tuve que salir de la escalera temprano, fue tan agotador hoy! Apenas podía hacer 30 minutos y mi RRHH estaba cerca de 178 cuando me bajé. Supongo que unos días libres me retrasan. Quien me preguntaba sobre los Mets hace un tiempo, finalmente recordé mirar la pantalla: fue de 11.6 promedio en 30 minutos. ¡No estoy realmente seguro de lo que eso significa! También me enfrié en la ardilla y el levantamiento de la parte superior del cuerpo con tubos de resistencia. Encuentro que los tubos me dan un entrenamiento mucho mejor que las pesas y las máquinas libres. Mis músculos siempre están más cansados. ¿Creo que tiene que ver con un mejor aislamiento? Fue un gran entrenamiento.
Antes de que me fuera, tenía la mitad de un bollo con AB. El esposo se comió a los demás, por lo que todos se han ido. ¡Es hora de probar otra receta!
muesli fue bueno, pero no tan abundante como lo ha sido antes.
La mezcla de hoy:
1/3 taza de avena enrollada seca 1/3 taza de granola de chocolate de ohnuts.com (se perdió y no pude probarla 🙁) 1/3 taza de yogurt liso bajo (más una cucharada más) 1/3 taza de leche de cáñamo de vainilla (más un poco más) pequeño puñado Almondas en rodajas 1/2 cucharadas de lino molido de lino Para Winthropstudy 15 Minutestake Cultural Foods Finalpick Up Fisyology TestDietetics Final (no una prueba real) Terminología médica Finallunch @ cupps con Christysell Back Libro de texto de la tienda HomeVoteGrocery para Milkread en el Hammock
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lunes.
¡Fue una mañana agradable para sacar la olla de arroz! Matt tuvo que trabajar de 6 a.m. a 6 p.m., así que estaba todo bbbbyyyyyyyyysellllf.
Puse la avena del entrenador en la noche anterior con canela, pasas, una pizca de sal y agua. Me mantuvo simple vestirse en la mañana. Lo puse en la configuración de gachas y configuré el temporizador.
Vestido con requesón, plátano, mantequilla y mantequilla de manzana, el lector Kerf, Cathy, me envió desde Canadá, además de un hermoso suéter de bebé!
Mazen quería comer a mitad de mi tazón Tuve que regresar y comer el resto frío. Ustedes siempre piensan que tomar fotos de comida lo hace frío, ¡pero no es así! Soy rápido. Pero bebé, sin embargo, él no fue rápido 🙂
Mi nueva oficina:
Es tan sobre su swing. Primero tiene que ser feliz para ser feliz en él. Esperando que aprenda a gustarle más. ¡Seguro que desearía poder subir y balancear la tarde!
a media mañana, tenía un poco de fiebre de la cabaña y decidí hacer una excursión. Necesito desesperadamente sujetadores de lactancia y nuestro hospital tiene un rincón de lactancia con todos los de la marca de bravuconería, por lo que, en lugar de ordenarles ciegamente, entré para probarlos.
¡Tenían razón – ¡los Bravados se sacudieron! Obtuve la bravuconería sin costura de la seda del cuerpo, que me sorprendió lo solidario que era por ser tan elástico, y esta Medela que también fue muy solidaria. Además de uno de esos tanques de bravuconería súper caros: ¡también fue muy cómodo!
Maze era muy bueno en el asiento de su automóvil en el camino (¡aunque odiaba no poder verlo!) Y dormía mientras me probaba los sujetadores. No fue hasta el viaje a casa cuando acababa de decidirse que era lo suficientemente valiente como para detener otra panadería que gritó asesinato sangriento en el asiento trasero. ¡Sentarse a través de luces rojas era terrible! Me atacé a casa y lo alimenté de inmediato. ¡El auto es probablemente el peor lugar para estar atrapado con un bebé hambriento porque no hay forma de alimentarlos! Eso y tal vez en un cochecito caminan lejos de casa. Necesito tener eso en cuenta …
¡Almuerzo rápido recalentado! Lynsie’s Bean + Greens Soup
más la mitad de PB&J y una manzana que guardé para un refrigerio
Un puñado de peluche de chocolate que trajimos a casa del hospital. ¡Estaba aburrido y snacky!
Después de terminar mis pocos proyectos para el día, el laberinto y fui a pasar el rato en el sótano. Cuidamos, vimos a Sytycd (¿quién ganará!?! ¡Los amo a todos!) Y tomamos una dorso de 30 minutos.
Cambio de atuendo #3 – ¡No creo que esté listo para estos pantalones todavía! Ja ja.
McScreamy tarda un tiempo en establecerse a veces, pero luego está feliz en su envoltura
Mi amiga Jessica vino a una visita e intentamos caminar alrededor de la cuadra en el cochecito, Pero M tenía demasiado hambre por eso y tuvimos que venir a casa. Bola de cita para llevarme a cenar. ¡Estos son mis bocadillos caseros favoritos!
La cena esta noche fue otra de uno de nuestros amigos increíbles: ¡Katherine trajo a Chicken Parm y una fabulosa ensalada!
Me refiero a esto en el más complementario. Muy posible, pero mis amigos cocinan como mamás. ¡Su comida sabe mucho mejor que la nuestra! Tiene una capa adicional de delicioso interior.
La ensalada de Katherine tenía tantas golosinas adentro: ¡queso bleu, pera, almendras!
todavía tratando de descubrir cómo comer con un bebé atado a mí 🙂
¡Tan asustado que estoy haciendo para gotear sobre él! Hago mucho entregando 90* y me inclino.
Para el postre, Matt me hizo probar dos tipos de granola de especias de otoño que crearon en la panadería. ¡Es impresionante! ¡Definitivamente lo agregaremos a nuestra tienda en línea cuando sea el momento!
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Hay tiempos de selección que encuentro que trata con el exprimidor que vale la pena:
resacas
mediados de verano los refrescos
una abundancia de pepinos
enfermedad
Por lo tanto, en un intento de obtener un alto Dosis de nutrientes para mi sistema inmunitario somnoliento, jugué.
3 zanahorias, 4 tallos de apio, 1 remolacha, 1 nub jengibre, 1/2 limón. Esta fue la primera vez que jugué una remolacha en casa. Las remolachas son en realidad un nuevo sabor adquirido para mí, y las he calentado en ensaladas y cosas. También he probado algunos jugos de remolacha en las barras de jugo y me gustaron bien.
Esto fue …… medicinal.
¡Creo que asaré mis remolachas sobrantes!
en el costado, tostadas de dakota con crujiente sol y chia
¡y una clementine! Acabo de comprar una bolsa de ellos ayer. ¡Love Clementine Season!
Minty Tea
¡y ese es el desayuno!
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Por alguna razón, apenas pude Termina mi avena estaba tan llena !! ¿Quizás era la taza de café? Aunque durante mi carrera esta mañana, mi estómago era un poco calambres. Hmmm.
Hablando de mi carrera, nos levantamos temprano para correr antes de irnos. Fue difícil levantarse, pero como siempre, 2 minutos después de la carrera, estaba feliz. Hicimos unas 4 millas más o menos. Es sorprendente la diferencia en correr en verano antes de que salga el sol. ¡Lástima que el verano también sea la temporada de sueño!
Así que la avena de hoy se titula Nutty Oats. Hubo un énfasis en las nueces hoy. El esposo puso algunos maní sobre el suyo, así que puse algunos en el mío. Una adición encantadora. Algunas nueces también y yo también me puse un poco pesado con la cucharada de PB.
El combo:
1/3 taza de avena enrollada seca, 1/3 taza al 1% de leche, 1/3 taza de agua 1/2 Pastel de salino Bananapinch , Walnutstouch de Brown SugarSpoonful PB – ¡Probablemente una cucharada completa de hoy
más café de cupcake de coco! Fue bueno, pero no fuera de este mundo bueno como la mezcla de primavera. Creo que necesita mucha leche + esplenda para estar fuera de este mundo y no quería hacer las mezclas. El esposo hizo su helado y fue realmente bueno, creo que porque era medio leche! ¡No puedo esperar para probar el tiramisú!
Necesito ponerme al día con mi observación olímpica: la final de la gimnasia masculina fue anoche y lo tenemos dvred, pero no podré verlo hasta que regresemos. ¿Crees que no puedo soportar hacer trampa y mirar los resultados en línea? Espero que podamos ver a algunas de las mujeres en las montañas esta noche.
El esposo corrió a la tienda de comestibles mientras blogueo para nuestros ingredientes para la cena que estamos cocinando para mis padres. ¡Tendrás que esperar y ver qué se nos ocurrió! Nos vamos pronto para nuestro viaje de montaña. No estoy seguro de cuándo será mi próxima publicación, pero haré un esfuerzo para poner algo esta noche, o mañana a más tardar.
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yoga estaba muy atrasado. Estaba tan rígido !!! Había estado yendo una vez a la semana durante mucho tiempo y me puse a ocupar y lo decía hoy. La clase era genial, súper sudorosa y dura, y siento que tengo un cuerpo nuevo. Me dolió en absoluto la pierna, excepto la media luna en el lado derecho. Cuando cerré la rodilla por la pose, dolió. Tuve que mantenerlo ligeramente inclinado. Extraño …
cosas que debo hacer una vez por semana
comer sardinas (para los ácidos grasos esenciales, ¡para la mente!) Yoga caliente (para el cuerpo) tenga una buena cena con la familia ( Para el alma)
Después del yoga, consideré los grupos de alimentos que ya había cubierto y decidí tener un refrigerio rico en vegetales: Juice!
trajo la fuente de jugo Breville
Y lo llenó con apio, zanahoria, manzana, espinacas, lima y 3 tallos adicionales de col rizada para más volumen verde
Post-yoga perfección!
A las 5:30, Karen mostró ¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡ Ella siempre hace que la noche sea más festiva.
Matt y yo vertimos un poco de vino, porque era una noche de primavera perfecta y necesitábamos algo para desgarrar la sartén!
Todos nosotros todos Se sentó en nuestro patio y conversé por un tiempo. ¡Fue tan agradable!
Mientras tanto, Anson Mills Grits cocinados en la olla de cocción ¡Una famosa especialidad de Carolina del Sur!
cocinamos algunos camarones frescos de Carolina con champiñones y tocino y vino de limón y blanco en la estufa para sofocar los sémola. ¡Karen mencionó los camarones esta semana desde el país bajo!
Solo logré alrededor del 75% de mi porción y le di el resto a Matt. ¡Pero mis fueron buenos!
También preparamos una ensalada verde, inspirada en una ensalada que Karen había tenido en Charleston
rúcula, frisee, fechas, parmesano, una vinagreta ligera y Pistachos tostados, semillas de calabaza y anacardos
¡Fue increíble!
bevs
Tuve un chapoteo más vino con la cena 😳
karen ¡Fue lo suficientemente amable como para traer cebollas a un lado para agregar a su plato!
Hicieron que se viera bastante 🙂
Para el postre, sacé el chocolate para que Karen intentara. A ella le gustó juuuuust fiiiine.
Tenía un sabor de cada uno. ¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡ ¡Karen es totalmente adicto! ¡En realidad compró una caja de cuatro frascos! Matt y yo bromeamos porque tenemos que encontrarle un frasco de mantequilla de nuez aún más caro para ser adicto (¡digamos $ 50? La tuve de sabor del nuevo tipo de Nuttzo PF esta noche y se sintió totalmente aliviada al descubrir que le gusta más la textura del original (ya que es un poco menos costoso que el PF). ¡Me sorprendió porque me gusta más el PF! Mañana por la mañana, la tienda de Kerf tiene un descuento del 10% en el PF si ha querido probarlo.
Esta chica va a terminar este libro de una vez por todas!
Este fin de semana fue increíble, y estoy triste por que termine. ¡Pero la buena noticia son solo 5 días hasta que comience la próxima! ¡No puedo esperar! ¡Ya he planeado una pedicura para el próximo fin de semana con un certificado de regalo que he tenido desde Navidad! Es esa época del año …
¡Esto!
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